「健康」 一覧

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食欲を増進する方法

ストレスや夏バテなどにより、食欲不振になってしまうことは割とよくあることです。食欲がなくなると活動に必要なエネルギーが摂 ...

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吐き気を止める方法

二日酔いや食あたり、乗り物酔い、体調不良などなど…色々なタイミングで私たちに襲いかかってくる吐き気。吐き気はとにかく気持 ...

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目の疲れを解消する方法

目の疲れの原因はさまざまです。私たちの日常生活やビジネスにおいて、毎日使うパソコンやスマートフォンの画面を、近くで見てい ...

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膝の痛みを改善する方法

辛い膝の痛み、治せるのであればすぐにでも治したいと思うのが本音でしょう。しかし、正しい方法を知らなければ膝の痛みを改善す ...

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口内炎を治す方法

口の中って意外と荒れたりケガしたりしやすいですよね。食事中にガリッと口の中を噛んだりしちゃうと、すごく痛い上にケガの後が ...

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歯痛の痛み止め方法

生きていく上で欠かせないもの。それはなんともいっても痛みです。特殊な一部の事例を除き、痛みを感じずい生き続けるというのは ...

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寝坊を防止する方法

朝起きるのがつらい、という人は、寝坊を防止する方法をいろいろ試してみたことがあるかもしれませんね。寝坊を防止するには、さ ...

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イボを除去する方法

身体のあちこちに現れるイボは、見た目も良くないですし、大きさや数に関わらず非常に気になるものです。イボができてしまう原因 ...

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乗り物酔いを予防する方法

楽しい旅行のときに、唯一気分が重くなってしまうのが乗り物酔いです。乗り物酔いで気持ち悪くなってしまっては、楽しい気分も台 ...

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睡眠不足を解消する方法

現代人にとって、睡眠不足を解消することは非常に重要な問題です。睡眠時間が不足している人もいれば、寝不足だけれど頑張らなけ ...

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体を柔らかくする方法

年を重ねるごとに体が固くなってしまうと、怪我をしやすくなってしまいます。また、肩こりや腰痛なども筋肉の柔軟性がなくなるこ ...

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膣トレの方法

セックスをしたときに、パートナーから「ゆるい」「締まりが悪い」と言われたことはありますか?または尿もれの経験などがある人 ...

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血行を良くする方法

顔のくすみや手足の冷え、全身のむくみ、下半身についた贅肉などは、多くの女性がもつ悩みです。その悩みは、血行の悪さが原因か ...

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